Dimecres de 10 a 12 h. Del 14 de gener al 18 de març
Preu: 114,47 € (20 hores)
Activitat en què aprendrem la tècnica del nordic walking, un esport molt complet que consisteix a caminar amb l’ajuda d’uns bastons que ens impulsen. Una activitat divertida i de baix impacte que et permetrà conèixer diferents indrets de Barcelona i Collserola tots accessibles en transport públic. Seran sortides de dues hores en què es recorren uns 6 km i amb un desnivell aproximat de 150 m i s’introduiran exercicis de força i equilibri per millorar la resistència i la condició física.
Amb Uma Baldrich, de Walk and Health
Dies de la setmana: Dimecres
Temática: Tallers d'activitat física |
Dia: 2026-01-14
Hora: 10:00
Data de finalització: 2026-01-14
Hora de finalització: 12:00
Preu: 114.47€
